[광주=톡톡뉴스]김진경 기자=광주광역시 동구는 최근 주민의 건강과 삶의 질 향상을 위해 도심건강길 8길을 추가로 지정하고, 도심건강길(1~8길)의 대대적인 홍보를 통해 걷기운동을 생활화할 계획이라고 밝혔다.

‘전당예술길’로 명명된 도심건강길 8길은 민주인권로에서 출발, 예술의거리를 거쳐 대인시장까지 약 2km 구간이다. 지난 2012년 주민들의 접근성을 고려해 생활 터 주변에 건강친화적인 방법으로 조성된 도심건강길은 이로써 모두 8개 구간을 갖추게 됐다.

동구는 도심건강길 홍보를 위해 매월 첫째 주 토요일을 ‘걷기실천의 날’로 정하고 주민들을 대상으로 도심건강길 걷기 캠페인을 펼치는 한편 올바른 걷기자세 등을 안내하고 있다.

동구는 또 걷기운동의 효과와 올바른 걷기 자세 등의 정보가 담긴 안내도를 도심건강길 입구에 설치해 걷기 실천운동을 점차 확산시킨다는 계획이다.

동구 관계자는 “꾸준한 걷기운동은 콜레스테롤과 혈당을 낮추고 스트레스 해소 및 근력강화 등에 도움이 될 뿐 아니라 혈액순환을 원활하게 하여 심뇌혈관질환과 당뇨병 등 만성질환을 예방하는데 큰 효과가 있다”며 “2007년 WHO 건강도시연맹에 가입한 건강도시 동구의 주민 모두가 걷기운동에 적극 동참해주시기 바란다”고 말했다.

◆ 도심 건강길(8길) 안내
- 건강1길(무등산 자락 다님길-13km) : 지산유원지 ⇒ 학운초교 ⇒ 동적골 산책로
- 건강2길(동적골 산책길-1.5km) : 동산마을 ⇒ 현덕사 ⇒ 동적골 체육쉼터
- 건강3길(푸른길-2.8km) : 조대정문 사거리 ⇒ 계림1동 푸른길 광장
- 건강4길(너릿재 명품숲길-2.3km) : 선교 ⇒ 너릿재 정상
- 건강5길(너릿재 누릿길-1.5km) : 선교 삼거리 ⇒ 선교저수지 ⇒ 너릿재 구 도로 정상
- 건강6길(무등산 진입로변 숲길-3.5km) : 남광주사거리 ⇒ 홍림교 ⇒ 증심사 주차장
- 건강7길(읍성길-2.1km) : 장동 로터리 ⇒ 대한생명 사거리 ⇒ 광주세무서 ⇒ 대성학원
- 건강8길(전당 예술길-2km) : 민주인권로 ⇒ 예술의 거리 ⇒ 대인시장