[톡톡뉴스]호남대학교 교수학습개발원(원장 장윤경)은 11월 19일 현명관 2층 강의실에서 재학생을 대상으로 제 6차 맞춤형 학습법 특강을 개최했다.

이번 강연은 강북삼성병원 기업정신건강연구소의 이선환 교수가 ‘스트레스 관리와 자존감 증진’을 주제로 진행했다.

이선환 교수는 기존의 ‘긍정성’ 개념을 비판적으로 분석하며, 특히 가짜 긍정의 위험성을 강조했다. "물이 반밖에 없어?"와 "물이 반이나 있어!"라는 사고방식의 차이를 통해 긍정의 올바른 접근법을 제시하고, 학생들이 직면하는 스트레스와 자존감 문제를 현실적으로 해결할 수 있는 전략을 소개했다. 강연은 대학 생활과 친구 관계에서 오는 스트레스 등 학생들이 공감할 수 있는 실제 사례를 중심으로 진행되어 높은 몰입감을 이끌어냈다.

참여 학생들은 “자유로운 분위기 속에서 귀에 쏙쏙 들어오는 강의였다”며, “가짜 긍정의 개념을 이해하고, 이를 극복하는 방법을 배워 실질적으로 도움이 됐다”고 소감을 밝혔다.

이번 특강을 마지막으로 호남대학교 교수학습개발원에서 준비한 2024학년도 12차례의 학습법 특강이 모두 마무리되었다. 교수학습개발원은 기존 프로그램에 대한 성찰 및 환류 과정을 거쳐 2025학년도를 위한 새롭고 다양한 맞춤형 학습법 특강을 선보일 예정이다.