[톡톡뉴스=황민화 기자] 광주 서구가 주민들의 당뇨질환을 체계적으로 관리하기 위해 ‘2014년 활력up! 건강up! 당뇨교실’ 참여자를 모집한다.

당뇨교실은 질환에 대한 각종 정보 제공은 물론 개인별 맞춤형 운동 프로그램을 운영해 건강한 생활 습관을 실천할 수 있도록 돕기 위해 실시하는 프로그램이다.

운동 시작 전·후 변화 결과를 체크하기 위해 체력 및 혈액검사, 만족도 조사를 실시하고, 전문적인 관리를 위해 운동처방학과 교수를 초청해 유산소 운동, 필라테스, 탄력밴드 등을 이용한 근력운동 등 개인별 맞춤형 프로그램도 실시한다.

아울러 합병증 예방을 위한 당뇨 영양교육과 당뇨식단 시식회, 발 관리 실습 및 교육, 안전검사 등 프로그램을 통해 자가관리 능력도 높여 줄 계획이다.

서구는 오는 3월부터 5월까지 당뇨질환을 앓고 있는 주민들을 대상으로 서구 국민체육센터와 상무1동 주민센터 등 2곳에서 각각 주 2회 운영할 방침이다.

참여를 원하는 주민은 다음달 7일까지 상무금호보건지소 만성질환관리팀(☎350-4173)으로 신청하면 된다.

서구청 관계자는 "이번 프로그램은 당뇨질환의 예방과 관리에 많은 도움이 될 것"이라며 "관심있는 주민들의 많은 참여를 바란다"고 말했다.

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